測測你的自信心
发布人:系统管理员  发布时间:2015-05-19   浏览次数:244
下面是一個小測試,你可用它測測自己的自信程度。

1.當你進入一間很多人的房間,而其中你只認識少數幾位時,你是否會感到緊張?

2.當你遇到不認識的人時,你是否會自告奮勇地自我介紹?

3.在大庭廣衆面前講話,你是否會害怕?

4.你是否因擔心可能的失敗而避免嘗試一種新的工作?

5.你交新朋友困難嗎?

6.和陌生人交談時難以啓齒嗎?

7.當一群人看到你便停止交談,你會覺得他是在討論你的不足嗎?

8.你是否老想知道別人在背後是怎麽討論你的?

9.別人冷嘲熱諷時,你覺得受到傷害嗎?

10.你是否經常有意爭取別人的恭維?

11.你敢不敢承認自己的主要缺點?

12.你曾幻想如何去對付那些傷害你的人嗎?

13.當你嘗試某件事情失敗後,你會輕易放棄嗎?

14.當別人在你面前受到贊美和恭維時,你會覺得不舒服嗎?

15.當別人在競賽中贏了你,你會整天悶悶不樂嗎?

16.你常嫉妒朋友或同事的成功嗎?

17.別人成功時,你會立即真心贊美嗎?

18.別人批評你後,你會長時間耿耿于懷嗎?

19.你喜愛和別人比較,因而産生不平衡心態嗎?

20.你容易受流行觀念影響嗎?



5乘以答“是”的題目數,就是你的總分。
0~20分,你很有信心;
25~45分,你的信心尚佳,但你還應再改進;
50~70分,你的自信程度不理想,應努力加以改善;
80~100分,你的自信很差了,必須抓緊時間加以提高。